如何能预防前列腺炎

　　前列腺炎困扰着很多男性朋友。如何预防前列腺炎？医生指出，只有综合预防才能达到理想的效果，既要抵御外界对前列腺的损伤，又要尽量避免自身免疫力降低导致的自身炎症扩散。只有这样才能较大限度的预防前列腺炎的发生，减少对前列腺的伤害。下面详细讲解一下如何详细预防前列腺炎：

　　预防前列腺炎的方法1、注意生殖器官的清洁。只有做好清洁，才能有效防止外界细菌通过生殖器官逆行扩散到前列腺，也就是说，男性朋友一定要定期有效清洁生殖器官，不要总是用水冲洗，必要时用肥皂清洗。仔细清理褶皱里的皮屑和汗液的混合物，以免为细菌繁殖创造温床。

　　预防前列腺炎的方法2、注意房事的卫生。清洁自己是不够的。在房事的过程中，细菌很可能通过接触体液而被感染。所以，房事前、房事后、房事期间都要注意清洁和保护，这既是对彼此的尊重，也是对自己身体的保护。

　　预防前列腺炎的方法3、注意交叉感染。外出尽量选择卫生有保障的酒店，尽量自带毛巾，防止酒店床单、毛巾等残留细菌通过接触和交叉感染。同时，贴身衣物一定不能换，游泳前后一定要做好清洁工作。

　　预防前列腺炎的方法4、注意保持健康。防止细菌入侵是一方面，提高自身免疫功能是另一方面。自身免疫是人体自我保护的屏障，通过保持健康可以有效加强自我保护，即使外界环境恶劣也不会被感染。

　　前列腺炎的预防比治疗更重要。只要做好以上四点，就能有效降低前列腺炎的发病率。如果已经确诊为前列腺炎，就要做到以上四点，避免炎症的加重，这样可以更快的消除炎症，在治疗过程中缓解尿频、尿急、尿不尽等症状。