前列腺炎患者 冬季饮食四大原则

　　前列腺炎是常见的男性疾病。前列腺炎的高发期一般在25-45岁之间，不仅使男性患者深受其害，还严重影响家庭和睦。前列腺炎的病因大多是日常生活中不好的生活习惯和饮食习惯造成的。那么前列腺炎患者在饮食方面应该注意什么呢？这里就为前列腺炎患者介绍一下冬季饮食的四大原则。

　　首先，吃的高脂肪食物越多，越容易引发前列腺疾病。所以日常生活中一定要尽量减少高脂肪食物的摄入，如肥肉、奶油、动物内脏等。所有这些都需要注意，你不能吃得太多。

　　众所周知，排尿对前列腺有一定的帮助，可以帮助前列腺排除脏东西。所以希望广大前列腺患者在日常生活中要多喝水促进排尿，注意保护排便的通畅，因为便秘对男性前列腺也是有危害的。

　　在大多数前列腺患者的血液中发现，硒和锌这两种微量矿物质的含量在前列腺患者中非常缺乏。所以在日常生活中，适量补充人体所需的硒和锌，对恢复男性生殖系统的正常运转也有很好的作用。

　　饮食中要适当补充维生素C和E。另外，男性前列腺炎的引发与体内的激素也有一定的联系。男性体内的激素一旦紊乱，就容易引起男性前列腺炎，所以多吃一些调节激素的食物是有帮助的，比如大豆。

　　可见，男性前列腺炎的发生是可以通过饮食来治疗的。其实治疗前列腺炎并不难。我们只需要改善饮食习惯，补充身体所需的营养。但通过食疗，病情恢复一般较慢，不明显。所以日常生活中一定要持之以恒，才会有好的结果。